قصه درمانی چیست؟

​​​​​​​قصه درمانی نوعی ابزار روانشناختی برای آموزش مهارت ها و کاهش مشکلات رفتاری کودک و نوجوان به شمار می‌رود.
قصه ها با توجه به مشکل کودک توسط درمانگران انتخاب میشوند، ارزیابی و مصاحبه درمانگر با کودک و والدین او در انتخاب قصه مناسب او نقش مهمی دارد. 

کاربرد قصه چیست؟
 از قصه می‌توان در مشاوره و رواندرمانی برای ارزیابی در مصاحبه و همچنین آموزش و تغییر رفتار کودک بهره برد.

اهمیت قصه درمانی چیست؟ 
استفاده به جا از قصه موجب برقراری تعامل مناسب بین طرفین، کاهش مقاومت کودک و نوجوان، به کارگیری تخیل و خلاقیت، آموزش حل مسئله و نمایش پیامدهای احتمالی هر تصمیم خواهد شد.
با استفاده از داستان ها می‌توانیم تجربیات را منتقل کنیم، سازگاری کودک و نوجوان با محیط را افزایش دهیم، با مخاطب ارتباط بگیریم، آموزش غیرمستقیم داشته باشیم، ارزش ها و فرهنگ را به نسل بعد منتقل کنیم.

قصه بر کدام جنبه های زندگی اثرگذار است؟
داستان ها بر جنبه های مختلف شناختی ، عاطفی، شخصی و روابط بین فردی در زندگی فرد تاثیر دارند.
در هر داستان قهرمان هدفی دارد، برای رسیدن به هدفش موانعی هست، او برای رسیدن به هدف تلاش میکند، راه های مختلف را ارزیابی و بررسی میکند، در نهایت تصمیم می‌گیرد و پیامد تصمیمش مشخص میشود. این روال باعث آموزش مواجهه کودک با مسائل مختلف ، سازگاری با آنها و تلاش در جهت حل مسئله و یادگیری مهارت ها میشود.

مثلث کارپمن در داستان ها چگونه است؟
در بسیاری از قصه های رایج، مثلثی وجود دارد که از نظر روانشناختی اثر منفی روی ذهن مخاطب خواهد داشت، این مثلث که شامل فرد ظالم، فرد قربانی و فرد حمایتگر یا ناجی است نوعی درماندگی آموخته شده را به کودک القا می‌کند و ناخودآگاه او را به سمت احساس شکست و ضعف، انتظار کشیدن برای دریافت حمایت و فرو رفتن در نقش قربانی میبرد، در حالی که پیام قصه نباید مبتنی بر جادو ، رسیدن شاهزاده و معجزه باشد!

اما راهکار رهایی از مثلث کارپمن چیست؟

 مثلث تد ، مثلثی که مبتنی بر اشتیاق، تمرکز و توانمندی است،
​​​​​​​
بر این اساس قصه ها ۳ وجه دارند، قهرمانی که خلاق است، فرد راهنما و خردمندی که او را راهنمایی میکند و وجه سوم پذیرش چالش ها و تلاش است. قصه باید به کودک یاد بدهد خودش با خلاقیت و چالش پذیری ضمن پذیرش محدودیت ها به کمک یک راهنما مسائلش را حل کند.

بایدهای قصه:
۱_آموزش مهارت ها
۲_مواجهه با مشکلات و پذیرش آنها
۳_تجربه هیجان منفی و پذیرش آن
۴_درس گرفتن از شکست و ناکامی
۵_ امیدواری و تلاش برای حل مسئله
۶_اصلاح باورها و رفتارها
۷_تصمیم گیری و مواجهه با پیامدهای هر تصمیم
​​​​​​​
نبایدهای قصه:
۱_اتمام قصه با جادو(سیندرلا)
۲_استفاده زیاد از تخیل(هری پاتر)
۳_اتمام منفی قصه بدون آموزش راهکار درست(چوپان دروغگو)

​​​​​​​مشارکت در قصه گویی:
یکی از روش های افزایش تاثیر قصه، درگیر کردن مخاطب با محتوای آن است، بطور مثال سئوال پرسیدن از کودک درباره احساس و افکارش در حین قصه، همدلی با شخصیت های داستان، نیمه گذاشتن قصه و فرصت دادن به کودک برای تکمیل آن، کشیدن نقاشی قصه، نگاه نقادانه به داستان ها و تغییر آنها به همراه کودک راهکار هایی هستند که تاثیر قصه را بیشتر خواهند کرد.
والدین می‌توانند به منظور آموزش به فرزندان خود و اصلاح رفتار آنان از این روش استفاده کنند.
به یاد داشته باشیم اثرگذاری قصه تدریجی بوده و نیاز به صبوری ، تکرار و تمرین دارد.

تهیه و تنظیم:
فاطمه زهرا سوری _ کارشناس ارشد روانشناسی شخصیت

معرفی کتاب کودک

رمز عبورتان را فراموش کرده‌اید؟

ثبت کلمه عبور خود را فراموش کرده‌اید؟ لطفا شماره همراه یا آدرس ایمیل خودتان را وارد کنید. شما به زودی یک ایمیل یا اس ام اس برای ایجاد کلمه عبور جدید، دریافت خواهید کرد.

بازگشت به بخش ورود

کد دریافتی را وارد نمایید.

بازگشت به بخش ورود

تغییر کلمه عبور

تغییر کلمه عبور

حساب کاربری من

سفارشات

مشاهده سفارش

سبد خرید