تعارض چگونه شکل میگیرد؟
فرض کنید در جزیره ای به تنهایی بدون هیچ فردی زندگی می کنید آیا تعارضی برای شما به وجود می آید؟
برخی از افراد فکر میکنند ما زمانی زندگی خوبی داریم که هیچ تعارضی نداشته باشیم اما این کاملا اشتباه است.
زیرا تعارض در روابط بین فردی غیر قابل اجتناب است و نمی توان از آن دوری کرد.
زندگی زناشویی همیشه با تعارضاتی همراه است و اگر در زندگی دو فرد تعارضی وجود نداشته باشد نشان دهنده یک سیکل معیوب است که از جانب یکی از طرفین اتفاق می افتد.
این سیکل معیوب شامل سه طرحواره است:
* طرحواره ایثار
* طرحواره پذیرش جویی و مهر طلبی
* طرحواره اطاعت
زمانی را در نظر بگیرید که می خواهید به مسافرتی بروید، برای آن سفر باید یک سری از تجهیزاتی را انجام دهید و برای آن هماهنگی و برنامه ریزی کنید که سفر خوشایندی داشته باشید.
مثلا:ماشین را چک کنیم، جایی را برای اسکان رزرو کنیم،
مکانی که میخواهیم برویم را مشخص کنیم، آب و هوا را چک کنیم.
با توجه به توضیحات بالا آیا برای زندگی با این حجم از پیچیدگی تجهیزاتی لازم نیست؟
قطعا ما در زندگی به یک سری از تجهیزات نیازمندیم تا بتوانیم زندگی راحت تری را داشته باشیم.
این تجهیزات فقط شامل پول،خانه و ماشین نیست، بلکه علاوه بر این ها مهارت های بسیاری را داراست که یکی از آن ها مهارت حل تعارض است .
تعارضات از کجا شکل میگیرد؟
تعارض ها ناشی از چهار منبع اصلی هستند:
1. تفاوت در دیدگاه
2. تفاوت در تجربیات
3. تفاوت در نیاز ها در اندازه و اولویت
4. تفاوت در خواسته ها
1.تفاوت در دیدگاه
دیدگاه اول: خانواده مهم تر از پیشرفت است.
دیدگاه دوم: هر دو در کنار یکدیگر مهم هستند.
2.تفاوت در تجربیات
تجربه اول: شخصی به دلیل داشتن شب خوشی با خانواده در یک رستوران از آن رستوران به خوبی یاد میکند.
تجربه دوم: شخص دیگری به دلیل دعوایی که قبل رستوران با همسرش کرده از آن رستوران متنفر است.
3.تفاوت نیاز ها در اندازه و اولویت
نیاز اول: فردی در ساعتی نیاز به خواب دارد.
نیاز دوم: فردی در همان ساعت نیاز به تفریح دارد.
4.تفاوت در خواسته ها
خواسته اول: کودکی میخواهد در زنگ تفریح وسطی بازی کند.
خواسته دوم: کودک دیگری میخواهد در زنگ تفریح خاله بازی کند.
ضرورت حل تعارض
شناسایی تعارضات بین زوجین و منبع آنها برای پیشرفت زندگی مشترک ضروری است.
حل تعارض باعث:
-جلوگیری از بزرگ شدن مسائل کوچک
-تقویت روابط بین فردی
-تقویت خودکار آمدی و عزت نفس
میگردد.
لذا توصیه میشود از همان ابتدای زندگی، همسران روش های مواجهه با اختلافات را یاد گرفته و اجازه ندهند کدورت بین ایشان موجب از بین رفتن عشق و محبت شود.
فراموش نکنیم خوشبختی اکسیری نیست که آن را پیدا کنیم بلکه خوشبختی ساختنی است.
تهیه و تنظیم:
زهرا خاوه ای_کارشناس مشاوره
راه های ارتباطی
09912008858
Fzsouri1@gmail.com
درباره ما
همکاری
نظرات
تغییر کلمه عبور
تغییر کلمه عبور
حساب کاربری من
سفارشات
مشاهده سفارش
سبد خرید